بيئة رياضية وتربوية متكاملة مصممة خصيصاً لتطوير مهارات أبنائك وبناتك (أطفال، يافعات، سيدات). نجمع بين الاحترافية الرياضية والتنمية الذهنية في مكان واحد آمن ومجهز بأعلى المعايير، مع مزايا وخصومات استثنائية لطلاب مدارس الأندلس.
كل برنامج مصمم باحترافية لتطوير المهارات خطوة بخطوة، مع تخصيص أوقات ومرافق مستقلة لضمان الخصوصية والتركيز.
اختاري الوقت الذي يناسبك واستمتعي ببرامج تدريبية متنوعة تناسب مختلف الأعمار والمستويات.
| الوقت | البرنامج |
|---|---|
| 4:00 - 5:00 | تدريب البراعم |
| 5:00 - 6:00 | تدريب اليافعات |
| 6:00 - 7:00 | تمارين الأكوا |
| 7:00 - 8:00 | تدريب الكبار |
| 8:00 - 9:00 | السباحة الحرة |
برامج رياضية متنوعة تساعد على تطوير المهارات، رفع اللياقة، وتعزيز روح الفريق في بيئة تدريبية محفزة.
برامج تدريبية مخصصة لمختلف الفئات العمرية
| الفئة العمرية | الأيام | الوقت |
|---|---|---|
| البراعم (4-7 سنوات) | الأحد - الثلاثاء - الخميس | 4:00 - 5:30 مساءً |
| اليافعات (8-12 سنة) | الأحد - الثلاثاء - الخميس | 5:30 - 7:00 مساءً |
| السيدات | الأحد - الثلاثاء - الخميس | 7:00 - 8:30 مساءً |
تدريب احترافي لجميع المستويات
| الفئة العمرية | الأيام | الوقت |
|---|---|---|
| البراعم (6-9 سنوات) | السبت - الاثنين - الأربعاء | 4:00 - 5:30 مساءً |
| اليافعات (10-14 سنة) | السبت - الاثنين - الأربعاء | 5:30 - 7:00 مساءً |
| السيدات | السبت - الاثنين - الأربعاء | 7:00 - 8:30 مساءً |
حصص أسبوعية منظمة
| اليوم | الفئة | الوقت |
|---|---|---|
| الأحد | مبتدئات | 6:00 - 7:30 مساءً |
| الثلاثاء | متقدمات | 6:00 - 7:30 مساءً |
| الخميس | مبتدئات | 6:00 - 7:30 مساءً |
حصص كارديو أسبوعية
| اليوم | نوع الحصة | الوقت |
|---|---|---|
| السبت | كارديو متوسط | 7:00 - 8:00 مساءً |
| الاثنين | كارديو مكثف | 7:00 - 8:00 مساءً |
| الأربعاء | كارديو خفيف | 7:00 - 8:00 مساءً |
اختاري الباقة المناسبة لاحتياجاتك
إجابات على أكثر الأسئلة التي يطرحها أولياء الأمور
متصل الآن